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彌牟小學(xué):遠(yuǎn)離“蕉綠”,共筑未來

來源:成都市青白江區(qū)彌牟小學(xué)  作者:孫林馨  瀏覽量:   發(fā)布時間:2024-05-25

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中,焦慮情緒已經(jīng)成為大家面臨的普遍問題,為了幫助六年級的同學(xué)們更好地應(yīng)對考試焦慮,調(diào)整心態(tài),做足準(zhǔn)備,5月24日下午,學(xué)校心理健康教師王老師在道德講堂為全體六年級學(xué)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)。IW3四川教育在線-四川教育訊息

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本次活動共有三個環(huán)節(jié),“抓與逃”熱身活動活躍氣氛;畫出雨中人評估焦慮水平;最后是學(xué)習(xí)面對焦慮的方法。IW3四川教育在線-四川教育訊息

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通過本次活動,大家不僅學(xué)到了應(yīng)對焦慮的方法和技巧,還通過互動交流,增強了彼此之間的支持和理解,全體同學(xué)對焦慮有了更深刻的認(rèn)識,掌握了一些實用的應(yīng)對技巧,增強了心理健康意識。希望在今后的日子里,同學(xué)們能遠(yuǎn)離“蕉綠”,取得成功!IW3四川教育在線-四川教育訊息

責(zé)任編輯:李松濤  由四川教育在線網(wǎng)整理發(fā)布

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