近日,成都市人民北路中學(xué)校開展了“心‘鹿’成長 悅享生命”心理健康教育活動周。5月23日,在學(xué)校操場開展了系列活動之“我愛我,不止在今天”——心理解壓團(tuán)輔活動。
專職心理教師首先講述了“心理健康日”的由來。
然后帶領(lǐng)同學(xué)們開展“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈”和“鉆火車”游戲。整場團(tuán)體輔導(dǎo)活動通過游戲、體驗(yàn)和分享,讓學(xué)生共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人,建立協(xié)作信任的關(guān)系,并領(lǐng)悟有效的溝通方法,增進(jìn)了彼此情感,同時創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。
希望同學(xué)們愛自己,不止在今天。要在每一件小事上,每一個情緒里,每一天的生活中,多做愛護(hù)自己身體、呵護(hù)自己心靈的事,成為一個身心健康的人。(江蕾 通訊員 顧江)
人北中學(xué),我愛我,不止在今天