2023年3月21日，德陽市羅江區(qū)略坪初級中學校開展了以“從‘心’開始 與‘愛’同行”為主題的心理健康講座。講座由羅江區(qū)人民醫(yī)院心理健康專業(yè)楊仕保老師主講，該校各班班主任、心理健康教師及全體學生共同聆聽了本次講座。
楊老師通過與學生互動、交流并分析了當前中學生常見心理問題，著重教給了學生解決常見心理問題的辦法：學會控制自己的情緒、增強自信、學會轉(zhuǎn)移心理壓力、學會宣泄、注意休息等。最后，他希望同學們放下心理包袱，以飽滿的熱情迎接學習生活的挑戰(zhàn)。
講座結(jié)束后，各班還通過召開主題班會，讓學生結(jié)合自我心理實際，深入了解心理健康知識，引起對自己心理健康的關(guān)注。
本次講座向?qū)W生們普及了心理健康問題分類、心理健康的標準、不良的心理行為表現(xiàn)、如何培養(yǎng)自信心以及心理問題解決辦法等知識，促進了孩子們造就健全人格，幫助學生建立自信，提高人際交往能力。
此次講座有利于學生形成積極心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)。該校將繼續(xù)通過堅持不懈地開展學生心理健康教育活動，從“心”出發(fā)，與“愛”同行，時刻守護學生們的心理健康。（王俊 通訊員 謝明）
德陽市羅江區(qū)略坪初中,學生心理健康專題講座
