隨著科技的發(fā)展和學(xué)習(xí)方式的多樣化，青少年近視問(wèn)題日益嚴(yán)重，成為影響學(xué)生健康的重要因素之一。為了保護(hù)我們學(xué)生的視力，提高他們的生活質(zhì)量，學(xué)校開(kāi)展一系列預(yù)防近視的活動(dòng)。
一、增強(qiáng)預(yù)防近視意識(shí)
通過(guò)班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等形式，普及近視預(yù)防知識(shí)，讓師生和家長(zhǎng)了解近視的危害和預(yù)防的重要性。定期邀請(qǐng)眼科專家來(lái)校進(jìn)行講座，提供專業(yè)的預(yù)防近視指導(dǎo)。
二、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境
確保教室內(nèi)光線充足，避免過(guò)亮或過(guò)暗的光線對(duì)學(xué)生視力造成影響。定期檢查并調(diào)整課桌椅高度，確保學(xué)生保持正確的坐姿。
三、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間
嚴(yán)格控制學(xué)生連續(xù)近距離用眼時(shí)間，每40分鐘學(xué)習(xí)后安排10分鐘的休息時(shí)間。鼓勵(lì)學(xué)生課間走出教室，進(jìn)行戶外活動(dòng)，遠(yuǎn)眺放松眼睛。
四、培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣
教育學(xué)生保持正確的閱讀姿勢(shì)，書(shū)本與眼睛的距離保持在30厘米左右。限制學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，尤其是手機(jī)、平板電腦等，非學(xué)習(xí)目的的使用應(yīng)嚴(yán)格控制。
五、定期視力檢查
學(xué)校每學(xué)期組織一次視力檢查，對(duì)視力下降的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。對(duì)于已經(jīng)近視的學(xué)生，建議定期到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，并按醫(yī)囑配戴合適的眼鏡。
六、家庭配合
家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的用眼習(xí)慣，限制孩子在家使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng)，增加眼睛的遠(yuǎn)距離調(diào)節(jié)能力。
預(yù)防近視是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同努力。我們希望通過(guò)這些措施，能夠提高學(xué)生的視力健康水平，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)。讓我們攜手行動(dòng)，共同守護(hù)孩子們的“視”界！（通訊員 何永川 曾小芮）
前鋒區(qū)觀閣小學(xué)
