高考在即，同學們逐步進入應戰(zhàn)狀態(tài)，有不少學生出現(xiàn)了“瓦倫達效應”和考前焦慮癥狀。因此，在5月24日，中學為高三學生進行了緩解壓力為主題的團體心理輔導活動，通過一系列的“減壓”游戲，讓學生釋放壓力、宣泄不良情緒，克服因為時間緊迫、學業(yè)緊張導致的不良反應，緩解考試焦慮，以平和的心態(tài)、飽滿的情緒迎考。
水槍大戰(zhàn)作為一種富有創(chuàng)意和活力的團隊活動，不僅為學生們提供了一個歡樂、刺激的游戲體驗，還在很大程度上幫助他們放松心情，促進團隊合作與溝通。學生們被分成若干小組，每組配備一定數(shù)量的水槍和充足的水源�；顒娱_始時，各小組制定策略，如攻擊目標、防守布局等。隨著老師的一聲令下，水槍大戰(zhàn)正式拉開帷幕。學生們紛紛拿起水槍，向?qū)κ职l(fā)起猛烈的攻擊�，F(xiàn)場水花四濺，歡聲笑語此起彼伏，氣氛熱烈而歡快。
家長們紛紛為這次活動準備了各式各樣的物品，其中，西瓜尤為引人注目。它不僅帶來了清涼的口感，更是成為了活動中不可或缺的一部分。學生們在林蔭大道上盡情地奔跑、嬉戲，同時分享著美味的西瓜，感受著難得的愜意時刻。
本次心理團輔活動，是一次讓學生放松心情、釋放壓力的心靈之旅，讓每一個學生都投入其中，找尋到快樂。（通訊員 李宣萱）
鄰水中學
