在距離高考60天之際，成都市成飛中學(xué)高三年級(jí)組于2020年5月8日晚上19點(diǎn)，在釘釘軟件上統(tǒng)一召開(kāi)了主題為“反思總結(jié)找增量 凝心聚力迎高考”的線上家長(zhǎng)會(huì)。本次會(huì)議由年級(jí)組長(zhǎng)羅慶倫老師主持，王東副校長(zhǎng)以及高三年級(jí)班主任和家長(zhǎng)共同參加。
會(huì)議首先由高三年級(jí)班主任曹敏老師對(duì)即將開(kāi)始的高考體檢工作相關(guān)注意事項(xiàng)做了強(qiáng)調(diào)和提醒，如體檢流程、需要攜帶的相關(guān)證件和材料、穿著等方面。由于是疫情期間，體檢全程統(tǒng)一管理，佩戴好口罩，有序、分批進(jìn)行。
之后，由副校長(zhǎng)王東對(duì)高考最后沖刺的60天里，家長(zhǎng)、學(xué)生該如何應(yīng)對(duì)迎接高考，做了交流。
王東副校長(zhǎng)指出，越是臨近高考，越要沉住氣，不但要穩(wěn)住自身的情緒，還要幫助孩子調(diào)整心態(tài)，督促孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)和運(yùn)動(dòng)。關(guān)注孩子飲食，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，確保孩子的身心健康。家長(zhǎng)要相信學(xué)校、相信老師、相信孩子，在后期的復(fù)習(xí)中，跟著老師的步調(diào)走，學(xué)會(huì)考試、學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)、學(xué)會(huì)試卷分析。另外，提醒家長(zhǎng)督促孩子要調(diào)整生物鐘，規(guī)律作息時(shí)間，讓學(xué)習(xí)事半功倍。
會(huì)議第三項(xiàng)，由成飛中學(xué)特邀嘉賓、全國(guó)積極心理學(xué)、高考心理指導(dǎo)專家、清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院講師馬麗華為高三學(xué)生家長(zhǎng)帶來(lái)以“家有考生”為主題的一堂心理疏導(dǎo)課程。馬麗華老師總結(jié)了高考前常出現(xiàn)的癥狀，給予家長(zhǎng)三條中肯的建議，特別強(qiáng)調(diào)要確保孩子的身體健康，并分別例舉能減壓和有效補(bǔ)充能量的食物等等，為家長(zhǎng)提供了多種能減壓的方法。
最后，由年級(jí)組長(zhǎng)羅慶倫老師對(duì)本次會(huì)議做了總結(jié)，“萬(wàn)里征途”即將勝利，要做好最后這段時(shí)間的把關(guān)，家長(zhǎng)和孩子都要學(xué)會(huì)減壓，以輕松的姿態(tài)迎戰(zhàn)高考，考出最理想的成績(jī)。
生活不是等待風(fēng)暴過(guò)去，而是學(xué)會(huì)在雨中翩翩起舞。成功沒(méi)有彩排的機(jī)會(huì)，只有不斷堅(jiān)持，才能獲得想要的收獲。（記者 賴波）
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