近日,四川大學附屬實驗小學明德學校舉行了“陽光心理·健康成長”心理健康主題教育活動。
認識情緒·正視情緒變化
每個人的身體里,都住著一群情緒小怪獸:快樂、傷心、生氣、害怕、平靜……每一種情緒都應當被看見、被尊重。
明德·思政大課
馮陳菊老師作主題教育活動總結
心理健康對同學們的成長、學習和發(fā)展都具有深遠的影響。大家要關注情緒和感受,學會表達與傾訴;要學習管理情緒的方法,冷靜、理智地面對問題;要培養(yǎng)積極的興趣愛好,學會關心尊重他人,建立良好的人際關系。讓我們保持陽光的心態(tài),腳踏實地,健康成長!
學會與情緒和諧共處,才能擁有寧靜的內(nèi)心。蓄滿“心”能量,相伴共成長!(江蕾)
與情緒和諧共處,川大附小明德學校,呵護學子心理健康