為了加強學生心理健康教育，提升學生心理素質，培養(yǎng)學生心理韌性，形成健康、樂觀的生活態(tài)度，雙流中學九江實驗學校開展了2024年“5·25”心理健康教育系列活動。
5月10日，雙流中學九江實驗學校心理甘老師在東區(qū)學術廳成功舉辦了一場以“自信必修課，勇敢不自卑”為主題的心理健康講座。
甘老師為同學們展示了一個著名的心理實驗——《傷痕實驗》。通過這個實驗，甘老師巧妙地將臉上的微小“傷痕”與內(nèi)心的深深“傷痕”相聯(lián)系，進而引發(fā)了關于自卑心理的深刻思考。甘老師邀請同學們敞開心扉，分享自己是否有過自卑（不自信）的經(jīng)歷。隨后，甘老師用一個生動形象的“金字塔模型”為大家科普了自信心理的構建與成長。活動中，甘老師鼓勵同學們積極進行自我探索，拓展對自我的認識，進而得到充分全面的發(fā)展，再通過生動有趣的例子吸引同學們的興趣，現(xiàn)場氣氛熱烈，同學們興趣盎然。
通過此次講座，同學們分享了自己的真實感悟，認識了自信的重要性，學會了如何培養(yǎng)自信的方法。同學們認識到面對困難時要不氣餒，尋方法找技巧，迎難而上，收獲自信。（江蕾）
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