中小學(xué)階段是孩子人生中至關(guān)重要的階段，家長們常�？释o予孩子最好的支持，以促進(jìn)他們的成長和發(fā)展。11月22日，由青羊區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心主辦，成都市文翁實(shí)驗(yàn)小學(xué)家長學(xué)校承辦的家庭教育培訓(xùn)講座如期舉行。
本次培訓(xùn)，應(yīng)用心理學(xué)碩士曾路老師為四年級(jí)全體家長帶來了一場題為《心理韌性，當(dāng)代教育中的稀缺品質(zhì)》的心理講座。
在講座中，曾路老師通過真實(shí)案例，讓家長了解到當(dāng)個(gè)人感受到外界壓力時(shí)，個(gè)體的適應(yīng)與發(fā)展表現(xiàn)良好的現(xiàn)象，對(duì)于青少年至關(guān)重要。面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和苦難，大人和孩子都面臨著壓力、挫折和失敗。這些困難可以打擊人的自尊心、信心和情感，使人陷入掙扎、emo內(nèi)耗中，甚至導(dǎo)致心理問題，但是對(duì)于一些人來說，他們?cè)诿鎸?duì)這些困難時(shí)表現(xiàn)出了驚人的適應(yīng)力和彈性。這種適應(yīng)力和彈性一般稱作心理韌性。
曾老師通過科學(xué)實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)，讓家長直面孩子的“問題”。在互動(dòng)中，家長了解了當(dāng)一個(gè)人將不可控制的消極事件或失敗結(jié)果歸因于自身的智力、能力的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)無助的或抑郁的狀態(tài)。無論大人和孩子，都應(yīng)培養(yǎng)成長性思維來面對(duì)生活。
本次講座旨在協(xié)助家長認(rèn)識(shí)理解學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí)，能夠通過科學(xué)的方法和孩子進(jìn)行交流，與孩子保持良好的溝通，傾聽他們的想法和需求，分享彼此的觀點(diǎn)和感受，加強(qiáng)親子關(guān)系，陪伴孩子健康成長。
提高學(xué)生心理健康水平是文翁實(shí)驗(yàn)小學(xué)長期堅(jiān)持落實(shí)的一項(xiàng)具體工作，學(xué)校將繼續(xù)舉辦此類活動(dòng)，為學(xué)生和家長提供更多的心理健康支持和幫助。（賴波 通訊員 李茜）
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