中小學(xué)階段是孩子人生中至關(guān)重要的階段,家長(zhǎng)們常?释o予孩子最好的支持,以促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。11月22日,由青羊區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心主辦,成都市文翁實(shí)驗(yàn)小學(xué)家長(zhǎng)學(xué)校承辦的家庭教育培訓(xùn)講座如期舉行。
本次培訓(xùn),應(yīng)用心理學(xué)碩士曾路老師為四年級(jí)全體家長(zhǎng)帶來(lái)了一場(chǎng)題為《心理韌性,當(dāng)代教育中的稀缺品質(zhì)》的心理講座。
在講座中,曾路老師通過(guò)真實(shí)案例,讓家長(zhǎng)了解到當(dāng)個(gè)人感受到外界壓力時(shí),個(gè)體的適應(yīng)與發(fā)展表現(xiàn)良好的現(xiàn)象,對(duì)于青少年至關(guān)重要。面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和苦難,大人和孩子都面臨著壓力、挫折和失敗。這些困難可以打擊人的自尊心、信心和情感,使人陷入掙扎、emo內(nèi)耗中,甚至導(dǎo)致心理問(wèn)題,但是對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),他們?cè)诿鎸?duì)這些困難時(shí)表現(xiàn)出了驚人的適應(yīng)力和彈性。這種適應(yīng)力和彈性一般稱作心理韌性。
曾老師通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù),讓家長(zhǎng)直面孩子的“問(wèn)題”。在互動(dòng)中,家長(zhǎng)了解了當(dāng)一個(gè)人將不可控制的消極事件或失敗結(jié)果歸因于自身的智力、能力的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)無(wú)助的或抑郁的狀態(tài)。無(wú)論大人和孩子,都應(yīng)培養(yǎng)成長(zhǎng)性思維來(lái)面對(duì)生活。
本次講座旨在協(xié)助家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)理解學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí),能夠通過(guò)科學(xué)的方法和孩子進(jìn)行交流,與孩子保持良好的溝通,傾聽(tīng)他們的想法和需求,分享彼此的觀點(diǎn)和感受,加強(qiáng)親子關(guān)系,陪伴孩子健康成長(zhǎng)。
提高學(xué)生心理健康水平是文翁實(shí)驗(yàn)小學(xué)長(zhǎng)期堅(jiān)持落實(shí)的一項(xiàng)具體工作,學(xué)校將繼續(xù)舉辦此類活動(dòng),為學(xué)生和家長(zhǎng)提供更多的心理健康支持和幫助。(賴波 通訊員 李茜)
文翁實(shí)小,心理講座,學(xué)生心理健康