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向美好新學(xué)期say“hi”!金沙小學(xué)學(xué)子和開學(xué)焦慮說拜拜

來源:成都市金沙小學(xué)  作者:賴波 通訊員 冷琪  瀏覽量:   發(fā)布時間:2023-09-16

叮咚!新的學(xué)期開啟啦!開學(xué)第一周,為了幫助孩子們更好地適應(yīng)新學(xué)期,成都市金沙小學(xué)冷老師為三年級七班的孩子們帶來了心理健康教育第一課—— 向“開學(xué)焦慮”say“no”。2tw四川教育在線

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課堂上,冷老師與孩子們一起參與了“大風(fēng)吹”游戲,讓開學(xué)的風(fēng)吹到了三年級七班,孩子們在游戲的過程中放松、熱身,體驗了游戲的樂趣。2tw四川教育在線

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冷老師還通過一些事例讓孩子們了解了什么是“開學(xué)焦慮”,并讓孩子們分享了與自己相符合的表現(xiàn)。隨后歸納了孩子們產(chǎn)生開學(xué)焦慮的原因,包括學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)新環(huán)境、適應(yīng)新人際關(guān)系、分離焦慮等,幫助孩子們認識到了新學(xué)期自己所面臨的困擾。2tw四川教育在線

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在了解焦慮產(chǎn)生的原因后,冷老師根據(jù)三年級孩子的特點提出了兩點調(diào)適小妙招:回憶暑假趣事和勇敢說出消極情緒。孩子們在老師的引導(dǎo)下主動分享趣事、勇敢表達情緒并向同學(xué)、老師尋求了幫助,在此過程中孩子們面對開學(xué)“焦慮”的愁容逐漸舒展開來。2tw四川教育在線

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最后,為了快速適應(yīng)新學(xué)期節(jié)奏,孩子們也根據(jù)老師提出的建議為新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活做新規(guī)劃,他們積極分享和認真傾聽,逐漸完善自己的規(guī)劃。2tw四川教育在線

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這堂心理健康教育第一課不僅幫助孩子們正確認識到了自己在開學(xué)之初的焦慮、煩惱之處,而且?guī)椭⒆觽冊诜窒怼⒔涣骰蛹盎ブ畜w驗了分享的樂趣,學(xué)會了如何積極地去調(diào)適自我適應(yīng)新學(xué)期。相信課后,孩子們一定能向“開學(xué)焦慮”say“no”,向美好的新學(xué)期say “hi”!(賴波 通訊員 冷琪)2tw四川教育在線

金沙小學(xué),開學(xué)焦慮
責(zé)任編輯:楊丹  由四川教育在線網(wǎng)整理發(fā)布
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