在開(kāi)學(xué)第二周的升旗儀式上，成都市錦西外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)小學(xué)校心理老師柳春燕為孩子們帶來(lái)了“小翅膀心理”的開(kāi)學(xué)第一課：《眼淚在說(shuō)話》。
說(shuō)到流眼淚，大家很容易想到“這是心理脆弱的表現(xiàn)”。所以，課程一開(kāi)始，柳老師就引導(dǎo)孩子們?yōu)檠蹨I正名：流眼淚就是自己的感受在流動(dòng)，跟頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)一樣，是很自然的事情。同學(xué)們也回憶了自己流淚的經(jīng)歷，有時(shí)候是傷心難過(guò)的眼淚，有時(shí)候是生氣、害怕的眼淚，也有些時(shí)候，是感恩、激動(dòng)的幸福眼淚，再次消除同學(xué)們對(duì)眼淚的偏見(jiàn)。
接下來(lái)，柳老師以小狗流眼淚的故事為例，讓同學(xué)們體會(huì)：這時(shí)候小狗的感受是什么？小狗內(nèi)心的需要可能是什么？首先幫助同學(xué)們分辨自己的真實(shí)感受，這是覺(jué)察情緒、接納情緒的基本前提；然后了解自己此刻的需求，去付出行動(dòng)，而不是困在難過(guò)和自責(zé)里。最后，柳老師帶著孩子們通過(guò)一個(gè)小練習(xí)，引導(dǎo)孩子說(shuō)出“我感覺(jué)……”“我需要……”這兩句話，讓這樣的話語(yǔ)成為孩子們?cè)趹?yīng)對(duì)情緒問(wèn)題時(shí)的思維模式。
課程結(jié)束后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和柳老師為每個(gè)班“小翅膀心理助理”頒發(fā)了聘任證書。
希望小翅膀心理助理們能夠成為班級(jí)的好助手、好幫手，分享同學(xué)們的開(kāi)心故事，也幫助大家應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中的困惑。（賴波）
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