為了讓學(xué)生們更多地了解營(yíng)養(yǎng)健康、科學(xué)飲食等知識(shí),近日,成都市東坡社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生,來(lái)到成都市青羊?qū)嶒?yàn)中學(xué)附屬小學(xué),帶來(lái)了一堂營(yíng)養(yǎng)健康課。
課堂上,專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生為同學(xué)們講解了健康飲食的相關(guān)知識(shí),也對(duì)孩子們的健康飲食提出了良好的建議:第一,多吃蔬菜、水果;第二,少吃高脂、高鹽、高糖的加工食品;第三,足量飲水,不喝或少喝含糖飲料;第四,保證充足睡眠;第五,合理運(yùn)動(dòng)。
講座以互動(dòng)問(wèn)答的形式開(kāi)展,孩子們與醫(yī)生積極交流,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
在生動(dòng)活潑、輕松愉快的課堂氛圍中,該校學(xué)子了解了更多的健康知識(shí),也認(rèn)識(shí)到了合理健康飲食的重要性。(賴(lài)波)
青羊?qū)嶒?yàn)中學(xué)附小,成都市東坡社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心