為弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，滿足廣大人民群眾對(duì)健康、養(yǎng)生、長(zhǎng)壽的期待，對(duì)美好生活的向往。2022年5月12日上午，成都市實(shí)驗(yàn)小學(xué)青華分校的李夢(mèng)華老師走進(jìn)董家壩社區(qū)，為社區(qū)居民帶來(lái)一堂別開(kāi)生面的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)與養(yǎng)生知識(shí)講座。
李老師分別從“什么是經(jīng)絡(luò)”“經(jīng)絡(luò)的作用”“經(jīng)絡(luò)不通的危害”和“簡(jiǎn)單的實(shí)操”這四個(gè)方面進(jìn)行生動(dòng)形象的講解。
首先，李老師帶大家走進(jìn)經(jīng)絡(luò)世界，揭示經(jīng)絡(luò)真正的本質(zhì)，讓居民們對(duì)經(jīng)絡(luò)有初步的認(rèn)識(shí)。其次，李老師又用深入淺出的講授方式讓大家了解經(jīng)絡(luò)有溝通內(nèi)外、網(wǎng)絡(luò)全身、運(yùn)行氣血、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、抗御病邪、反映癥候、傳導(dǎo)感應(yīng)、調(diào)節(jié)虛實(shí)的作用，以及經(jīng)絡(luò)不通對(duì)身體造成的危害。
最后，李老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行實(shí)操練習(xí)。老師仔細(xì)地講解并示范尋找相關(guān)穴位的方法，居民們認(rèn)真專(zhuān)注地學(xué)習(xí)，過(guò)程中，居民們有不懂的問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教李老師，直到掌握為止。此次講座在升陽(yáng)操的活動(dòng)中圓滿結(jié)束。對(duì)李老師細(xì)致地回答和耐心地指導(dǎo)，居民們都給予肯定，并由衷地感謝李老師的付出。（賴波 通訊員 李夢(mèng)華 羅軍）
實(shí)小青華,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)與養(yǎng)生知識(shí)講座
