為緩解六年級學(xué)生的考前焦慮,讓學(xué)生輕松迎考,5月18日下午,溫江區(qū)通平小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮組織了六年級畢業(yè)班減壓團(tuán)輔活動(dòng)。午自習(xí)后,孩子們歡呼雀躍地來到“智慧教室”,對即將開始的活動(dòng)充滿期待。
活動(dòng)伊始,來自東大街一小的劉婷老師和慶豐小學(xué)的丁媛老師就和同學(xué)們做了一個(gè)約定。然后帶領(lǐng)大家做了一個(gè)熱身小游戲——“左抓右逃”,活動(dòng)氣氛瞬間活躍起來,逐步讓孩子們消除心理防衛(wèi),放松情緒。
接下來,劉老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行“心情寫字板”活動(dòng)。讓孩子寫出自己擔(dān)心的事件,以此來宣泄自己不良的情緒。通過引導(dǎo),讓孩子們都知道當(dāng)面臨一個(gè)比較重要的事件時(shí),不同程度地感到緊張、壓力,這是自然的事件。
然后,劉老師通過呼吸放松法讓孩子們在音樂聲中逐漸釋放不良情緒,緩解壓力。并讓孩子們用意念向其他同學(xué)傳遞自己的愛與力量,同時(shí)也用心感受其他同學(xué)傳遞給自己的愛與力量。最后用便利貼寫下一句或多句加油打氣的話,貼在其他同學(xué)身上。
輔導(dǎo)結(jié)束后,同學(xué)們?nèi)砸猹q未盡,希望能再次體驗(yàn)這樣的減壓活動(dòng)。
長期以來,通平小學(xué)一直非常注重學(xué)生的心理健康教育,也將繼續(xù)立足于“服務(wù)孩子”的宗旨,根據(jù)學(xué)生需要開展更多形式的心理健康活動(dòng),做學(xué)生的知心人,解決學(xué)生的煩惱和問題,保障學(xué)生的心理健康。(張紅 通訊員 郭文淵)
溫江區(qū)通平小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮開展六年級減壓團(tuán)輔活動(dòng),溫江區(qū)通平小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校