2021年4月25日，成都東部新區(qū)回龍學(xué)校特聘心理輔導(dǎo)老師劉麗到校，面向全校學(xué)生普及心理健康知識(shí)。
在心理健康知識(shí)的講解過(guò)程中，劉老師利用游戲體驗(yàn)，讓學(xué)生們意識(shí)到怎么接納自己的消極情緒和正面情緒，并用游戲告訴學(xué)生們，珍愛(ài)生命，珍惜時(shí)間。每個(gè)生命都是由每一分鐘組成的，面對(duì)忙碌的學(xué)習(xí)生活，更需要合理規(guī)劃好自己的時(shí)間。劉老師帶領(lǐng)同學(xué)們一起做了一次心靈探索和體驗(yàn)，對(duì)于我們身上正在發(fā)生或未來(lái)可能發(fā)生的一些挫折和壓力，可以通過(guò)強(qiáng)大我們的內(nèi)心、激發(fā)我們的“能量小宇宙”來(lái)砥礪前行。
此次活動(dòng)，幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握升學(xué)選擇的方向——了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。（李林 通訊員 鄭洪英）
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