為加強對教師心理健康的關注,增進教師之間的情感交流,2021年2月27日,成都市勝西小學高坎校區(qū)全體教師開展了以“愛上更真實的自我”為主題的團體心理輔導活動。本次團輔活動由中國陶行知研究會家庭教育專業(yè)委員會副理事長、四川省家長學校劉立頻專家主講。
劉立頻專家?guī)ьI大家進行冥想放松,在舒緩的音樂中欣賞16幅圖片,引導老師們根據(jù)自己的感受寫下關鍵詞并畫圖制作卡片。老師們團結(jié)協(xié)作,商定組名,制定小組規(guī)則。
劉立頻專家引導老師們畫自畫像,并用多種方式介紹自己。大家相互欣賞,相互贊美,其樂融融。
最后,小組成員們互贈卡片,獻上暖心祝福,真摯情誼令人感動。整個活動中,老師們充分放松自己,敞開心扉,暢所欲言,留下了許多故事,感受了團隊溫暖,拉近了彼此關系。
本次活動通過團體內(nèi)人際交流互動,幫助老師們認識自我、探索自我、欣賞自我,促進個體在群體中良好的適應與發(fā)展,受到教師們的一致好評。
新學期,新起點,祝福老師們以陽光自信的心態(tài)迎接每一天,不斷探尋,尋找更真實的自我,做更好的自己。(賴波 通訊員 游予虹)
畫自畫像、制卡片 勝西小學高坎校區(qū)老師們愛上真實的自己