10月22日,成都市錦官驛小學組織六年級學生進行了“雨后初霽、向陽而生——疫情下的心理輔導”主題講座。此次講座由中國家庭教育專家導師、廣元市家庭教育學會副秘書長趙航老師主講。
趙老師帶領(lǐng)學生回憶疫情生活時的點滴,引導學生在環(huán)境無法改變的情況下,學會接納、調(diào)整自己的心態(tài)來更好地面對生活;通過游戲“衷心夸夸你身邊的同學”現(xiàn)場互動,讓學生意識到與同伴的相處應該保持什么樣的社交距離,學會用贊美的眼光看待身邊的人和事。
趙老師很生動的運用“成吉思汗和鷹”的故事讓同學們立體地明白了,人出現(xiàn)消極情緒時,不要急于做出任何決定。同時也讓學生明白情緒不分好壞,需要正視它,接納它;當出現(xiàn)消極情緒時,要學會用方法化解它。合理排解消極情緒,其實沒有那么可怕。
生動的個案、精彩的互動游戲串聯(lián)著,讓講座充滿知識性又寓意深刻。“改變是成長的起點,改變會燃起新的希望”“用欣賞的眼光來看待周邊的事物”。趙老師送給在場每位學生一句溫暖的話,“背起行囊,向陽生長!”
愿每一位錦小娃都能用積極的情緒面對自己,擁有正能量,讓自己的人生更加精彩。(通訊員 李梅)
成都市錦官驛小學,疫情下的心理健康教育講座