為進一步加強學生日常行為規(guī)范的養(yǎng)成，切實做好預防近視工作，使學生掌握正確的眼保健操姿勢，養(yǎng)成良好的愛眼、護眼習慣，保護學生的視力，近日，青白江區(qū)實驗小學教育集團玉虹小學在全校范圍內(nèi)成功舉辦了眼保健操比賽。
賽前，學校下發(fā)比賽方案及評分細則，對學生做眼保健操提出明確要求。為響應學校的號召，各班級在班輔老師的組織下積極準備，老師們帶領(lǐng)學生在每天兩次眼保健操的基礎(chǔ)上，再次跟隨視頻認真學習眼保健操動作要領(lǐng)，進行精心訓練。按照學校的評分細則，要求學生洗凈雙手，不留長指甲，在平時做眼保健操時積極指導學生規(guī)范動作，做到坐姿端正、思想集中，閉雙眼、不講話，動作整齊、正確、統(tǒng)一。
本次比賽由學校全體行政老師擔任評委，要求學生做到：雙眼合閉，姿勢端正；手要清潔，指甲剪短；穴位、動作正確到位；節(jié)拍合理，用力適度。比賽過程中，隨著悠揚的眼保健操音樂聲，學生們認真按節(jié)奏揉捻穴位，通過前期練習，大家都能做到動作到位、節(jié)奏清晰準確。評委組的老師對每個班級進行打分，通過對學生個人衛(wèi)生、預備姿勢、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等項目的評比，評出一等獎七名、二等獎七名。
通過本次比賽，玉虹小學學生更加認識到眼保健操的重要性，掌握正確的眼保健操姿勢，按揉穴位更正確、動作更到位，切實提高學生用眼衛(wèi)生的自覺性和做眼保健操的正確率。各班學生紛紛表示，以后每天認真做眼保健操，養(yǎng)成良好的用眼習慣，掌握正確的用眼衛(wèi)生，保護好“心靈的窗戶”。（孫林馨 通訊員 卓路路）
成都市青白江區(qū)玉虹小學,青白江區(qū)實驗小學教育集團玉虹小學舉辦眼保健操比賽
