為深化學(xué)生對(duì)青春期的認(rèn)知，培養(yǎng)他們有效的情緒管理技能，并樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀，從而充分認(rèn)識(shí)到心理健康在個(gè)人成長(zhǎng)中的核心作用，近日，安岳縣東方紅小學(xué)舉行了一場(chǎng)主題為“走進(jìn)青春花園，做閃閃發(fā)光的自己”的心理健康教育專(zhuān)題講座。
講座在莊重的氛圍中拉開(kāi)帷幕，學(xué)校黨委書(shū)記李大勇闡述了心理健康對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的重要性。他指出，在學(xué)業(yè)與生活雙重壓力交織的當(dāng)下，擁有強(qiáng)健的心理素質(zhì)是每位學(xué)生健康成長(zhǎng)不可或缺的基石。
隨后，心理專(zhuān)家陳鳳老師以深入淺出的方式，圍繞“青春期的自我認(rèn)知、人生責(zé)任感的培養(yǎng)、情緒管理的藝術(shù)以及如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的閃耀”四大核心議題，為學(xué)生們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩紛呈的知識(shí)盛宴。陳老師不僅引導(dǎo)學(xué)生們深入挖掘青春期的奧秘，還幫助他們構(gòu)建起更加清晰、積極的價(jià)值觀與人生觀。通過(guò)小組討論、角色扮演、現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答等多種互動(dòng)形式，學(xué)生們得以在輕松愉快的氛圍中深化對(duì)心理健康知識(shí)的理解，并提升了自我認(rèn)知與情緒管理的實(shí)踐能力。
尤為值得一提的是，陳老師還傾囊相授了一系列實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如利用繪畫(huà)抒發(fā)內(nèi)心情感、與親朋好友傾訴心聲以及通過(guò)音樂(lè)療愈心靈等，為學(xué)生們提供了應(yīng)對(duì)生活壓力的有效方法。
此次講座，不僅讓同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，更為他們未來(lái)的生活規(guī)劃指明了方向，為東方紅小學(xué)心理健康教育工作的持續(xù)開(kāi)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（通訊員 肖敏）
安岳縣東方紅小學(xué),探索青春秘境,綻放獨(dú)特光芒
