為提升學生心理健康水平，增強心理調(diào)適能力，近日，鄰水縣第五中學校舉辦了一場心理健康知識講座，全校師生共同參與。
講座以“陽光心靈，健康成長”為主題，結(jié)合學生的實際情況，通過生動的案例、直觀的數(shù)據(jù)和親切的互動，深入淺出地講解了中學生常見的心理問題及應(yīng)對方法。從學習壓力的緩解到人際關(guān)系的處理，從情緒的有效管理到青春期的自我認知，內(nèi)容豐富實用，引起了學生們的強烈共鳴。
在互動環(huán)節(jié)，同學們積極提問，分享自己的困惑與煩惱。專家耐心傾聽，一一給予專業(yè)而溫暖的解答和建議，現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。許多同學表示，這次講座讓他們對心理健康有了更深刻的認識，學到了實用的心理調(diào)適技巧，受益匪淺。
此次心理健康知識講座，是鄰水縣第五中學校關(guān)注學生全面發(fā)展、推進素質(zhì)教育的重要舉措。學校將以此次活動為契機，進一步加強心理健康教育工作，完善心理健康教育體系，為學生的健康成長筑牢堅實基礎(chǔ)，助力他們以更加積極樂觀的心態(tài)迎接學習和生活中的挑戰(zhàn)，邁向美好的未來。（通訊員 古冬梅）
鄰水縣第五中學校
