為進(jìn)一步加強(qiáng)我校教師的心理健康教育,提升教師職業(yè)道德修養(yǎng),激發(fā)工作熱情和積極性。9月25日,護(hù)鄰中心學(xué)校全體教師在會(huì)議室開展了心理健康教育培訓(xùn)。
會(huì)上,我校副校長(zhǎng)楊建抓住“原因”、“釋壓”兩個(gè)關(guān)鍵詞,為大家講解了心理壓力產(chǎn)生的因素,并且通過現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐的方式,讓老師們?cè)谝魳仿曋虚]上眼睛,隨著他的語言引導(dǎo)逐步地放松身心,從而切身體驗(yàn)排除壓力前后自己心理的變化。同時(shí),他還向大家介紹了多種排解心理壓力的小妙招,老師們都爭(zhēng)先恐后的去“體驗(yàn)”。
通過本次心理健康專題培訓(xùn),老師們了解到了心理健康的重要性,學(xué)到了許多自我情緒調(diào)節(jié)的好方法,培養(yǎng)了大家積極樂觀的心態(tài),從而打造出更加健康的教師隊(duì)伍。(通訊員 王旺 楊建)
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