近日，廣安市前鋒區(qū)代市初級(jí)中學(xué)校開展了以“關(guān)愛眼睛健康”的主題班會(huì)活動(dòng)。此次活動(dòng)的主要目的是使學(xué)生了解近視的原因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)，同時(shí)還培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
班會(huì)課上，學(xué)生代表積極發(fā)言，通過圖片顯展示、視頻演示，向同學(xué)們說明近視的危害。相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明中小學(xué)生的近視率極高。老師給出相關(guān)建議：多吃柑橘和綠色蔬菜，多攝入蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物;常做眼保健操;遠(yuǎn)離電視、遠(yuǎn)離手機(jī);積極參加戶外活動(dòng)等。
通過這次班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到近視的危害，也了解了預(yù)防近視的方法，在以后的學(xué)習(xí)生活中，結(jié)合所學(xué)方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。(通訊員 程伶俐 謝姍姍)
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