為緩解學校、家庭、社會對學生造成的心理壓力，幫助青少年學生認識自我，消除成長及生活中的煩惱，積極樂觀健康地生活，12月1日，鄰水縣城南鎮(zhèn)西天中心學校對學生集中進行了心理健康教育。
學校呂建強副校長利用大課間活動時間，對學生進行了中小學生心理健康教育。他激勵同學們，要擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。他告訴同學們，在生活中任何人都不可能一帆風順，都會碰到不順心、不開心的事，在遇到困難和挫折時，要對自己的生活負責，對自己要時常鼓勵，增強信心;學會舒緩憤怒、低落、憂郁、厭倦的消極情緒;要積極思考，養(yǎng)成積極進取的學習生活態(tài)度;還要學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實中，不要活在童話中、游戲中。他教育同學們，對競爭與合作要有正確的認識，要了解自己、接納自己、肯定自己，時常保持積極樂觀、健康向上的心態(tài)。
這次心理健康教育，讓學生學習如何在生活中提高心理免疫力，培養(yǎng)學生形成積極心態(tài)，增加心理韌性，提升心理健康素養(yǎng)，永遠笑對生活。（通訊員 吳啟洋 呂建強）
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