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雷波縣城關(guān)小學(xué)開展教師心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)

來源:四川教育新聞網(wǎng)  作者:通訊員 趙應(yīng)春 何燕琴  瀏覽量:   發(fā)布時(shí)間:2018-12-01

為了科學(xué)、有效地緩解教師工作和生活中的心理壓力,疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒,促進(jìn)教師的心理健康和諧發(fā)展,增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,營(yíng)造更加和諧愉快的教育環(huán)境,11月30日下午,雷波縣城關(guān)小學(xué)特別邀請(qǐng)了北師大教師培訓(xùn)中心應(yīng)用心理學(xué)博士、家庭教育專家金海英為雷波縣城關(guān)小學(xué)錦屏校區(qū)的全體教職工開展了一堂關(guān)于“教師心理健康知識(shí)”的專題講座——《教師減壓與幸福感提升》。WrL四川教育在線
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活動(dòng)中,金博士通過“吐槽:自己的壓力反應(yīng)”引入主題,用現(xiàn)實(shí)案例分析、師生互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)壓力測(cè)試等方式為大家上了一堂精彩的心理輔導(dǎo)課。課上,金博士圍繞“教師遇到更幸福的自己”這一主題,從 “如何構(gòu)建教師陽光心態(tài)自己給自己減壓”、“每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成為快樂的資源”、 “每個(gè)人都有選擇給自己最佳利益的行為”等方面深入具體地分析了何為身心健康、身心健康的標(biāo)準(zhǔn)、教師的身心健康與調(diào)適及教師職業(yè)病防控等,以看圖片、講案例、互動(dòng)交流等多種方式指導(dǎo)老師們?nèi)绾卧谌粘5墓ぷ骱蜕钪芯徑鈮毫Α⒈3謽酚^的心態(tài),受到老師們的熱烈歡迎。WrL四川教育在線

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最后,金博士讓老師們通過“游戲分組”、“小組合作設(shè)計(jì)出最美老師服裝”、“千姿百態(tài)服裝走秀”等小組活動(dòng),讓老師感悟到:每天保持著輕松愉快的心情,更容易投入到日常的工作中;學(xué)會(huì)了在工作中出現(xiàn)了問題時(shí),如何在分享與協(xié)商中逐步擁有一致的理解;懂得了如果想要很好地完成一件工作,大家要有共同的目標(biāo),明確的任務(wù),角色的分工,有榮譽(yù)感及歸屬感,還要有清晰的組織結(jié)構(gòu)及層次間有效的溝通和執(zhí)行策略等。WrL四川教育在線

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通過本次的心理健康教育輔導(dǎo),訓(xùn)練了教師團(tuán)隊(duì)合作的精神、激發(fā)了教師的主動(dòng)參與的興趣。讓老師們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中體驗(yàn)到輕松和快樂,相信老師們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦泄餐l(fā)揮彼此的作用,分享快樂!營(yíng)造了更加和諧愉快的教育環(huán)境,為教師專業(yè)化發(fā)展,可持續(xù)發(fā)展發(fā)揮好助力助推作用。(通訊員  趙應(yīng)春 何燕琴)WrL四川教育在線

責(zé)任編輯:田媛  由四川教育在線網(wǎng)整理發(fā)布

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