①運(yùn)動(dòng)注意別劇烈：劇烈運(yùn)動(dòng)不但不能促進(jìn)身體恢復(fù)，還可能出現(xiàn)其他問題;
②身體注意別受寒：做好防風(fēng)保暖十分重要;
③睡覺注意別太晚：康復(fù)期多休息有利于恢復(fù)元?dú)猓ＷC睡眠充足。
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