對于正處在生涯發(fā)展探索期的初一年級學(xué)生，其自我意識發(fā)展迅速，需要讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自我、調(diào)適自我，為初中階段學(xué)習(xí)生活打好基礎(chǔ)。成都東部新區(qū)武廟學(xué)校為使初一學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)階段，特邀請心理咨詢專家為初一學(xué)生進(jìn)行了“認(rèn)識自我、調(diào)適自我，迎接人生學(xué)習(xí)新階段”心理咨詢團(tuán)輔活動。
為了遵守新冠疫情防控規(guī)定，本次活動以團(tuán)輔的形式分別在七年級一班和二班教室進(jìn)行。
七年級一班學(xué)生團(tuán)輔活動由中小學(xué)心理高級教師羅小麗主持進(jìn)行。羅老師將一班的同學(xué)按8人一組進(jìn)行了分組。團(tuán)輔活動首先從“桃花朵朵開”的破冰小游戲開始，目的是放松身心狀態(tài)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。待學(xué)生熱身完成后，羅老師進(jìn)入使用冥想+心理禪繞畫的形式，讓同學(xué)們兩人一組完成纏繞畫(曲線線條)，通過線條尋找事物，將尋找到的事物通過語句串聯(lián)起來形成一個完整故事，并寫下來。然后讓同組成員互相分享，給予“溫暖、支持、鼓勵”的話語。目的是帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識潛在的自我，感受小組內(nèi)同伴支持。
活動中同學(xué)們積極參與，放開心靈投入活動，許多同學(xué)深有感觸，在冥想環(huán)節(jié)留下了激動的淚水。在分享與互助中，羅老師讓同學(xué)們感受到了“他助”的力量，遇到問題時可以借助同學(xué)、老師、學(xué)校甚至社會的力量來解決。
中小學(xué)心理一級教師于靜主持了七年級二班的團(tuán)輔活動�；顒油ㄟ^心理禪繞畫引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，使用繪制適應(yīng)行動五彩花幫助學(xué)生明晰目標(biāo)，并運(yùn)用焦點(diǎn)解決技術(shù)促使問題解決，落實(shí)行動計劃，更好地適應(yīng)初中生活。本課立足授課年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，對正處在適應(yīng)轉(zhuǎn)換的初一年級學(xué)生開展自我探索和適應(yīng)教育，從體驗、探索、實(shí)踐、拓展四方面構(gòu)建課程體系，讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自我、調(diào)適自我，為初中階段學(xué)習(xí)生活打好基礎(chǔ)。 活動中同學(xué)們兩兩分組配合，積極響應(yīng)于老師指令，很好地完成了活動，學(xué)習(xí)到了于老師傳授的方法技巧。
破冰游戲
禪繞畫
活動結(jié)束后，兩位心理咨詢專家與學(xué)校德育劉小麗主任進(jìn)行了溝通交流，對武廟學(xué)校學(xué)生心理咨詢工作現(xiàn)狀進(jìn)行了了解，并根據(jù)其他學(xué)校經(jīng)驗對武廟學(xué)校的學(xué)生心理咨詢工作給出了建議。（魏雅莉）
心理團(tuán)輔活動,武廟學(xué)校,引導(dǎo)初一學(xué)子,認(rèn)識自我,調(diào)適自我
