他們是學(xué)生管理第一線的工作者，他們牽掛著學(xué)生的身心和生活，他們既要完成授課任務(wù)，又要管理班級(jí)，面臨著多重壓力，他們就是班主任！班主任是世界上最小的主任，卻承擔(dān)著巨大的責(zé)任。為幫助班主任突破壓力，釋放情緒，緩解焦慮，構(gòu)建積極陽(yáng)光心態(tài)，5月18日，成都市龍泉驛區(qū)柏合學(xué)校德育辦組織班主任開展了“讓領(lǐng)頭雁輕松飛翔”團(tuán)體減壓活動(dòng)。
貼心按摩
我說(shuō)你畫
分享解壓錦囊
戴高帽
蜈蚣翻身
“游戲雖小，作用很大，感覺做了團(tuán)輔后神清氣爽。”“今天的團(tuán)輔讓我們的關(guān)系又親近了一層。”“這次團(tuán)輔特別有意義。班主任互相捏肩、捶背，戴高帽，輕松愉快。學(xué)生之間、師生之間也可以多些這樣的活動(dòng)，讓彼此更親近。”……輕松的氛圍，有趣的互動(dòng)，真誠(chéng)的參與，大家都樂(lè)在其中。短暫的活動(dòng)時(shí)間里，卻帶來(lái)了心靈難得的清閑與安寧、自在與愜意。推倒一堵墻，搭起一座橋，點(diǎn)亮一盞燈，這應(yīng)該就是心理輔導(dǎo)活動(dòng)本身的意義所在吧！
心理減壓團(tuán)輔活動(dòng)結(jié)束以后，參與本次活動(dòng)的寧賢兵副校長(zhǎng)對(duì)這次活動(dòng)也談了一些自己的感受和想法。他認(rèn)為團(tuán)輔活動(dòng)令班主任們心情非常愉悅，建議班主任們能夠?qū)⒋祟惢顒?dòng)在各自的班級(jí)中去積極開展，對(duì)學(xué)生既是一種減壓，也是加強(qiáng)學(xué)生人際交往能力的方式，非常值得借鑒、開展和推廣。
本次團(tuán)體減壓活動(dòng)，讓班主任們釋放了壓力，激發(fā)了工作活力，調(diào)整了身心狀態(tài)，相信是一次輕松暢快的身心之旅！祝班主任老師們心情愉悅，工作順利！希望領(lǐng)頭雁們能更好地帶領(lǐng)班級(jí)翱翔！（李林）
成都市龍泉驛區(qū)柏合學(xué)校
