隨著中考體育考試的臨近,為檢測初三學生體育訓練效果,幫助學生熟悉考試流程,提前適應體考氛圍,3月26日下午,成都三十七中組織全體初三學生進行了體考模擬測試。
下午2點,全體初三學生準時到達操場。同學們按照提前分好的小組有序集合排隊。體育教研組長周軍老師對本次體考模擬測試的要求和具體安排作了介紹,并再次強調(diào)測試時的安全事項。蹲點年級干部張銀鋒主任希望同學們?nèi)σ愿,發(fā)揮最好的水平,同時也要注意測試中的安全。
此次模擬測試項目完全參照中考體考標準設置,測試項目有:立定跳遠、座位體前屈、800/1000米。正式測試前,同學們進行了充分的熱身運動,先是全體慢跑,然后是分組熱身,拉拉韌帶,松松筋骨,活動關節(jié),舒展身體,以最好的狀態(tài),蓄勢待發(fā)!學校蔣德明校長也特意到操場給同學們加油!
熱身結束后,按照體考測試順序,同學們分組進入體育館進行坐位體前屈、立定跳遠的測試,最后進行長跑測試。整個測試過程井然有序,同學們認真積極,全情投入,力爭發(fā)揮出自己的最好水平。老師們認真負責,或組織協(xié)調(diào),或細心指導,或保障安全,或鼓勁加油。
此次體考模擬測試讓同學們初步感受了體考的氛圍,進一步明確了考試的程序和規(guī)則,找到了自己在體考中的薄弱環(huán)節(jié),為接下來的訓練提供重要的參考依據(jù)。相信通過之后的針對性訓練,同學們一定能在今年的中考體考中取得滿意的成績!
中考體考