尊敬的家長、親愛的同學：
在這特別的時節(jié)，成飛中學全體教師謹祝大家新春快樂、吉祥安康!
2020年1月24日，四川省啟動了突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級應急響應，在上級部門高度重視、統(tǒng)一部署、有效指導下，成飛中學各項疫情防控工作有序展開。病毒無情，華夏有情!以鐘南山院士為代表的專家、白衣天使們正奮戰(zhàn)在抗擊疫情、搶救病員的第一線，守護著我們的健康;各級黨委政府正在積極采取一切措施將病毒與我們隔離;成飛中學的每一位老師牽掛著你們的健康……生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責任。
為了科學有效地抵御新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，充分保障全體家長和學生的身體健康和生命安全，切實貫徹落實中央、省、市、區(qū)關于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的重要指示精神，成飛中學特向家長和學生提出如下建議：
一.關于肺炎防控：
1.關注權威信息。及時了解疫情相關信息，學習健康防病知識，提高自我防護能力。正確對待新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，認識到疫病可防可控，做到不懈怠、不恐慌，不信謠、不傳謠、不造謠。
2.加強自我防護。盡量減少出行，不到人群聚集區(qū)，不參與聚會聚餐。不串門，不逛街，取消探親、外出游玩、研學等出行計劃。必要外出時科學佩戴口罩，降低感染風險。
3.養(yǎng)成良好習慣。保證睡眠充足、營養(yǎng)均衡、生活規(guī)律，禁食野生動物，食用肉類和蛋類煮熟煮透，注意保暖，提高免疫力。高度注意個人衛(wèi)生，勤洗手，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或袖肘遮住口鼻，使用后的紙巾、口罩應包裹密閉后丟棄在有害垃圾箱內(nèi)。
4.參與聯(lián)防聯(lián)控。新型冠狀病毒感染的肺炎初期主要以發(fā)熱、乏力、干咳等為主要表現(xiàn)，若出現(xiàn)相關癥狀，請第一時間佩戴口罩就近到轄區(qū)指定的醫(yī)療機構發(fā)熱門診就診，主動告知疫區(qū)流動史或病例接觸史，絕不可貽誤病情，同時請及時報告班主任。
二.關于假期學習：
假期不放松，學習正當時!希望同學們充分利用“宅”在家里的時光，多看書、多學習、多拓展、多鍛煉，通過查漏補缺來一次“彎道超車”、通過自主學習來一次完美逆襲!
1. 拋雜念
余下假期，一定要心無雜念。切實按照自己的假期計劃，保質(zhì)保量完成寒假作業(yè)。“不怕學霸在學校，就怕學霸放寒假”，所以，希望同學們余下假期“宅”在家里自覺學習、主動學習、自主學習。
2.定目標
制定學習目標，可以讓學習變得更有方向感。把自己的中、高考目標分解為近期目標和長遠目標，近期目標的逐個實現(xiàn)有利于激發(fā)學習動力，有利于學習狀態(tài)的調(diào)整，保持不懈怠的內(nèi)驅(qū)力。達成一個個近期目標后，自己也能增強自信心，堅定地朝長遠目標邁近，讓夢想變得觸手可及。
3.列計劃
凡事預則立，不預則廢。列計劃有助于規(guī)劃時間，需做到“實、細”。
所謂“實”，就是要從自己學習的實際情況出發(fā)，有的放矢。制訂各科專題復習計劃(特別是自己的薄弱學科)，有針對性地梳理薄弱章節(jié)的知識，訓練難點，按照專項將知識難點總結、錯題歸類整理，對自己的知識漏洞查漏補缺。
所謂“細”就是要明確每天具體干些什么，心中有數(shù)。一份計劃上不僅要列出每天學習的科目和時間段，還要有具體的章節(jié)的安排，甚至具體到做哪些習題，看哪些筆記。計劃既不可貪多求快，難以完成;也不可過于空乏，流于形式。
4.重堅持
“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。有了學習計劃，更重要的是堅持和落實。
首先，學習是一個長期的過程，每天一定要按時按量的去完成自身的學習計劃，計劃的快速完成能夠幫助自己提高學習的興趣和成就感;
其次，越到學習的瓶頸期，感覺倒退或者停滯不前時，請不要輕言放棄，我們總要對學習進行一些消化和運用，一段慢速分解的過程是必然。唯有堅持才能實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。必要時也可請老師和父母幫忙監(jiān)督。
5.提效率
要保證高效的學習，首先要排除可能的干擾。把手機、漫畫、小說等丟到一邊，桌面上只留與學習相關的東西，有助于提高注意力。
其次擺脫拖延癥。下定決心及時完成學習計劃，不給自己找拖延的借口，不然明天你依舊還會找到不去做的理由。
再次合理利用瑣碎時間，我們可以用來記單詞，名篇名句、數(shù)學公式等。把需要記憶的小知識以及自己總是忘記的小知識記在小紙片上隨身攜帶，利用零散時間記憶，何樂而不為呢?
最后，每天晚上睡覺前，堅持用20分鐘時間回顧、消化當天所學內(nèi)容，做到“天天清”。
三.關于開學時間：
(一)高三年級：
2月6日開始，學校高三教師將通過QQ、微信、微課等網(wǎng)絡教學方式進行線上授課、答疑解惑、在線輔導，切實實現(xiàn)“停課不停學、學習不延期”，最大限度減輕延遲開學對學業(yè)的影響。
(二)其他五個年級：
1.具體開學時間將根據(jù)疫情防控形勢另行通知，未通知前成飛中學不會自行開學。開學日期一旦確定，班主任將及時通知到每一個家長和學生。
2.本著“停課不停學、學習不延期”的原則，學科教師將通過QQ、微信等方式進行答疑解惑、在線輔導，確保學習成效。
3.成都市教育局將通過“成都數(shù)字學校”等優(yōu)質(zhì)網(wǎng)絡教育資源為全市中小學生提供適切、有效的學習課程，希望同學們利用原有賬號進入“成都數(shù)字學校”進行觀摩學習。
尊敬的各位家長、親愛的同學們，面對這場疫情，讓我們一起行動起來!春節(jié)期間，學校很多教職工始終奮戰(zhàn)在校園疫情防控第一線，戰(zhàn)勝疫情，我們更需要家長和同學們的支持與配合!相信在黨和政府的堅強領導下，在我們共同努力下，一定能打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)!
最后，祝大家身體健康、萬事如意！
