中考在即,為幫助初三學(xué)生緩解考前心理壓力,讓其以平穩(wěn)的心態(tài)面對中考,5月6日,新津縣永商學(xué)校組織召開了初三考前心理輔導(dǎo)專題講座。
在此次輔導(dǎo)活動(dòng)中,永商學(xué)校教導(dǎo)處主任馬曉慧鼓勵(lì)初三的同學(xué)們在復(fù)習(xí)時(shí)要靜心專注,戒浮戒躁,對自己充滿信心,不輕言放棄。同時(shí),馬曉慧主任還教同學(xué)們通過深呼吸、冥思、唱歌等方法來放松,利用聯(lián)想等方法來應(yīng)對考試時(shí)的“舌尖現(xiàn)象”等問題。接著,每個(gè)班級的代表紛紛發(fā)言,分享了自己的復(fù)習(xí)心得和解壓方法。最后,永商學(xué)校副校長陳林通過座談的方式,再次對同學(xué)們進(jìn)行了心理疏導(dǎo)。(新津縣永商學(xué)校)
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