2018年5月8日下午，在2018年中考即將來臨之際，青羊實驗中學榮邀國家二級心理咨詢師、全國優(yōu)秀家庭教育指導師、全國家庭教育聯(lián)盟四川省督導、四川省婦聯(lián)“同心共育，家庭教育”項目講師、成都社區(qū)大學特聘家庭教育講師——彭海萌老師來到青羊實驗中學，為正在積極備戰(zhàn)中考的九年級同學帶來了一場以“初三，閃亮的日子”為主題的考前學習策略和勵志講座。學校領導、初三全體班主任老師及學生聆聽了彭老師的講座。
講座中，彭老師通過游戲互動、現場采訪“初三是個什么樣的日子”迅速拉近和同學們的距離;隨后，彭老師從“初三作息時間表”、“初三經常面對的情緒”、“如何緩解焦慮方法”等方面著手，運用幽默、風趣、親切的語言，對同學們在初三緊張、厭倦、煩躁、失眠等存在的心理狀況做了深入剖析，并提出針對性合理建議。她提出，考試焦慮是一種正常表現，適當的考試焦慮能提高成績。教育學生要對自己合理定位，樹立信心、耐心和恒心，學會休息、學會放松、學會休閑、學會理解，注重基礎知識的積累和基本技能的提升，以持之以恒的毅力和永不言棄的精神面對考試;彭老師最后寄語全體同學：“初三，是閃亮的日子!孩子們，祝你們在中考中考出自己的最好成績，愿你們的人生之路越走越寬。”
此次講座，贏得了全場同學們的陣陣掌聲，同學們紛紛表示此次活動讓他們很放松、很快樂，對緩解初三學習壓力給予很大的幫助，增加了應對中考的自信心。此外，除開展心理輔導講座外，學校初三班主任及心理教師廖春莉還采用個別面對面談心、班團隊活動等多種心理輔導形式，對初三學生迎考心理作疏導，避免考生出現考前焦慮等狀況。（賴波 通訊員 張緯旭）
