2018年5月8日下午，在2018年中考即將來臨之際，青羊?qū)嶒?yàn)中學(xué)榮邀國家二級(jí)心理咨詢師、全國優(yōu)秀家庭教育指導(dǎo)師、全國家庭教育聯(lián)盟四川省督導(dǎo)、四川省婦聯(lián)“同心共育，家庭教育”項(xiàng)目講師、成都社區(qū)大學(xué)特聘家庭教育講師——彭海萌老師來到青羊?qū)嶒?yàn)中學(xué)，為正在積極備戰(zhàn)中考的九年級(jí)同學(xué)帶來了一場(chǎng)以“初三，閃亮的日子”為主題的考前學(xué)習(xí)策略和勵(lì)志講座。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、初三全體班主任老師及學(xué)生聆聽了彭老師的講座。
講座中，彭老師通過游戲互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)采訪“初三是個(gè)什么樣的日子”迅速拉近和同學(xué)們的距離;隨后，彭老師從“初三作息時(shí)間表”、“初三經(jīng)常面對(duì)的情緒”、“如何緩解焦慮方法”等方面著手，運(yùn)用幽默、風(fēng)趣、親切的語言，對(duì)同學(xué)們?cè)诔跞o張、厭倦、煩躁、失眠等存在的心理狀況做了深入剖析，并提出針對(duì)性合理建議。她提出，考試焦慮是一種正常表現(xiàn)，適當(dāng)?shù)目荚嚱箲]能提高成績。教育學(xué)生要對(duì)自己合理定位，樹立信心、耐心和恒心，學(xué)會(huì)休息、學(xué)會(huì)放松、學(xué)會(huì)休閑、學(xué)會(huì)理解，注重基礎(chǔ)知識(shí)的積累和基本技能的提升，以持之以恒的毅力和永不言棄的精神面對(duì)考試;彭老師最后寄語全體同學(xué)：“初三，是閃亮的日子!孩子們，祝你們?cè)谥锌贾锌汲鲎约旱淖詈贸煽�，愿你們的人生之路越走越寬�?rdquo;
此次講座，贏得了全場(chǎng)同學(xué)們的陣陣掌聲，同學(xué)們紛紛表示此次活動(dòng)讓他們很放松、很快樂，對(duì)緩解初三學(xué)習(xí)壓力給予很大的幫助，增加了應(yīng)對(duì)中考的自信心。此外，除開展心理輔導(dǎo)講座外，學(xué)校初三班主任及心理教師廖春莉還采用個(gè)別面對(duì)面談心、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等多種心理輔導(dǎo)形式，對(duì)初三學(xué)生迎考心理作疏導(dǎo)，避免考生出現(xiàn)考前焦慮等狀況。（賴波 通訊員 張緯旭）
