一天24個小時，你有多長時間獻給了手機?
你的手機除了打電話、發(fā)短信，還用來干什么?
又是一年開學季，一起來看看成都西雅美途外國語聯(lián)合學校校長季應朗想對正在沉迷于手機世界的你說些什么?
不久前，我收到一位家長長長的一條短信：
季校好，新年快樂。這么晚了，冒昧打擾您。我是 XXX的爸爸 XX，這幾年，孩子的學習狀態(tài)每況愈下，做為一個父親，我有苦難言……最近兩年來，我的自我反省逐漸增多，我的愛人也為此有了輕度的抑郁，從而專門找老師學習教育心理學一直堅持到今天。孩子從小學的尖子生、到初中的中等生高中的后進生，最明顯的分界點就是智能手機的出現(xiàn)和使用。一開始有所自控，到開始為玩手機說而謊，再到目前視手機為生命……我們和孩子之間反反復復的教育與斗爭但收效甚微，這一切結(jié)果，讓我目瞪口呆無能為力……但必須承認，在孩子教育上的嚴重失誤是我們家長一手造成，看著孩子漸行漸遠，逐漸沉淪，我們心如刀割……但是，我們一直沒有放棄。
因為手機，孩子成績下降、親子關(guān)系疏離、家庭戰(zhàn)爭不斷，從這位愛子情深的父親的言談中，讓我深深地感受到一位父親的無奈與無助。作為一位教育人，我明白這個問題困擾的絕不僅僅是一個孩子，一對父母，一個家庭。
據(jù)調(diào)查報告顯示，截至2015年年底，中國青少年網(wǎng)民規(guī)模達到2.87億。這些孩子手機上網(wǎng)的使用率達到90%。
不可否認手機為我們帶來了若干的便捷與資訊，但面對以學習、積累、習得習慣為主要任務的學生，我還是想闡明我的觀點“為了自信的挺立世界，請你有克制的使用手機”。
理由一：手機正在讓你失去思考的能力
德國人馬克維茨對6萬人使用手機情況做了一個調(diào)查性的記錄，他發(fā)現(xiàn)：
一個手機用戶平均每天會打開手機88次，35次是看時間或檢查有無信息，53次是為寫郵件、使用軟件或瀏覽網(wǎng)頁;用戶在手機上每天花費的時間大約是2.5—3小時的時間，7分鐘在通話，其余時間都是在社交網(wǎng)站和游戲上。
由此他們的結(jié)論是：在現(xiàn)代社會中，人們不斷的被手機打擾很難安靜，很難集中注意力去思考學習和工作。
馬克維茨指出：
持續(xù)被外界信息打斷思路會損壞我們的大腦，影響我們的思考能力和專注力。
然而我們大家都知道，凡是沒有經(jīng)過自己思考的問題，實際上都是沒有解決的問題，失去思考能力就會失去解決問題的能力，沒有解決問題的能力，你存在的價值在哪里呢?
理由二：手機正在讓你的自信自立失去挺立的支撐
哈佛大學教授Spitzer(斯皮策)近年的力作《數(shù)字化社會如何扼殺我們孩子的腦力》中通過大量的數(shù)據(jù)對比與分析，得出了這樣的一個結(jié)論：
今天的學生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協(xié)調(diào)性差、粘人、孤僻等問題，都比智能手機出現(xiàn)之前的孩子有了明顯的增加。手機、電視、電玩、網(wǎng)游、網(wǎng)絡依賴等都是對智力建設沒有幫助的行為。他認為沉溺于這些行為的人，會在學習階段表現(xiàn)為各種學習障礙和自我管理問題，到了中晚年，就會導致失業(yè)、生病、破產(chǎn)、孤獨、抑郁甚至早死。
這個結(jié)論實在是太可怕了!值得我們每一個家長和孩子深思。
理由三：手機正在弱化你的溝通能力
法國的社會學家、心理學家特科勒發(fā)現(xiàn)，手機將人們之間的距離拉遠了，因為交流的虛化、因為面對面交流的缺失，年輕的一代會喪失理解他人、對他人的舉止和表情做出恰當反應的能力。
特科勒認為：
面對面的對話才是人類最富有人性的溝通途徑，只有在面對面的談話中，我們才可以展示自己、認識他人、學會被理解、學習接受和拒絕，而虛幻的交流對獲得這樣的經(jīng)驗毫無益處。
對于青年學生，溝通交流能力何等重要，在與人溝通中建立的友誼更是一生的財富。但“搖一搖、掃一掃”是培養(yǎng)不出真正友誼的，真正的朋友，絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來的。真正的友誼只能在共同的經(jīng)歷中，在一起克服困難共享成功的快樂中形成。
今天，我們每一個人都不可避免地生活在數(shù)字化時代，但如果我們知取舍、明主次、明白我們最需要的，那么，我們就可以既享受手機給我們帶來的便捷和機遇，又可以避免碎片化的資訊給我們帶來的紛擾和危害。
新學期伊始，我殷切地希望每一個同學都用自己應有的自律和行動告慰我們的父母，為了自信的挺立世界，有克制的使用手機。
