一天24個(gè)小時(shí)，你有多長(zhǎng)時(shí)間獻(xiàn)給了手機(jī)?
你的手機(jī)除了打電話、發(fā)短信，還用來(lái)干什么?
又是一年開學(xué)季，一起來(lái)看看成都西雅美途外國(guó)語(yǔ)聯(lián)合學(xué)校校長(zhǎng)季應(yīng)朗想對(duì)正在沉迷于手機(jī)世界的你說(shuō)些什么?
不久前，我收到一位家長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)的一條短信：
季校好，新年快樂(lè)。這么晚了，冒昧打擾您。我是 XXX的爸爸 XX，這幾年，孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)每況愈下，做為一個(gè)父親，我有苦難言……最近兩年來(lái)，我的自我反省逐漸增多，我的愛(ài)人也為此有了輕度的抑郁，從而專門找老師學(xué)習(xí)教育心理學(xué)一直堅(jiān)持到今天。孩子從小學(xué)的尖子生、到初中的中等生高中的后進(jìn)生，最明顯的分界點(diǎn)就是智能手機(jī)的出現(xiàn)和使用。一開始有所自控，到開始為玩手機(jī)說(shuō)而謊，再到目前視手機(jī)為生命……我們和孩子之間反反復(fù)復(fù)的教育與斗爭(zhēng)但收效甚微，這一切結(jié)果，讓我目瞪口呆無(wú)能為力……但必須承認(rèn)，在孩子教育上的嚴(yán)重失誤是我們家長(zhǎng)一手造成，看著孩子漸行漸遠(yuǎn)，逐漸沉淪，我們心如刀割……但是，我們一直沒(méi)有放棄。
因?yàn)槭謾C(jī)，孩子成績(jī)下降、親子關(guān)系疏離、家庭戰(zhàn)爭(zhēng)不斷，從這位愛(ài)子情深的父親的言談中，讓我深深地感受到一位父親的無(wú)奈與無(wú)助。作為一位教育人，我明白這個(gè)問(wèn)題困擾的絕不僅僅是一個(gè)孩子，一對(duì)父母，一個(gè)家庭。
據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示，截至2015年年底，中國(guó)青少年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到2.87億。這些孩子手機(jī)上網(wǎng)的使用率達(dá)到90%。
不可否認(rèn)手機(jī)為我們帶來(lái)了若干的便捷與資訊，但面對(duì)以學(xué)習(xí)、積累、習(xí)得習(xí)慣為主要任務(wù)的學(xué)生，我還是想闡明我的觀點(diǎn)“為了自信的挺立世界，請(qǐng)你有克制的使用手機(jī)”。
理由一：手機(jī)正在讓你失去思考的能力
德國(guó)人馬克維茨對(duì)6萬(wàn)人使用手機(jī)情況做了一個(gè)調(diào)查性的記錄，他發(fā)現(xiàn)：
一個(gè)手機(jī)用戶平均每天會(huì)打開手機(jī)88次，35次是看時(shí)間或檢查有無(wú)信息，53次是為寫郵件、使用軟件或?yàn)g覽網(wǎng)頁(yè);用戶在手機(jī)上每天花費(fèi)的時(shí)間大約是2.5—3小時(shí)的時(shí)間，7分鐘在通話，其余時(shí)間都是在社交網(wǎng)站和游戲上。
由此他們的結(jié)論是：在現(xiàn)代社會(huì)中，人們不斷的被手機(jī)打擾很難安靜，很難集中注意力去思考學(xué)習(xí)和工作。
馬克維茨指出：
持續(xù)被外界信息打斷思路會(huì)損壞我們的大腦，影響我們的思考能力和專注力。
然而我們大家都知道，凡是沒(méi)有經(jīng)過(guò)自己思考的問(wèn)題，實(shí)際上都是沒(méi)有解決的問(wèn)題，失去思考能力就會(huì)失去解決問(wèn)題的能力，沒(méi)有解決問(wèn)題的能力，你存在的價(jià)值在哪里呢?
理由二：手機(jī)正在讓你的自信自立失去挺立的支撐
哈佛大學(xué)教授Spitzer(斯皮策)近年的力作《數(shù)字化社會(huì)如何扼殺我們孩子的腦力》中通過(guò)大量的數(shù)據(jù)對(duì)比與分析，得出了這樣的一個(gè)結(jié)論：
今天的學(xué)生多動(dòng)、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達(dá)意、協(xié)調(diào)性差、粘人、孤僻等問(wèn)題，都比智能手機(jī)出現(xiàn)之前的孩子有了明顯的增加。手機(jī)、電視、電玩、網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò)依賴等都是對(duì)智力建設(shè)沒(méi)有幫助的行為。他認(rèn)為沉溺于這些行為的人，會(huì)在學(xué)習(xí)階段表現(xiàn)為各種學(xué)習(xí)障礙和自我管理問(wèn)題，到了中晚年，就會(huì)導(dǎo)致失業(yè)、生病、破產(chǎn)、孤獨(dú)、抑郁甚至早死。
這個(gè)結(jié)論實(shí)在是太可怕了!值得我們每一個(gè)家長(zhǎng)和孩子深思。
理由三：手機(jī)正在弱化你的溝通能力
法國(guó)的社會(huì)學(xué)家、心理學(xué)家特科勒發(fā)現(xiàn)，手機(jī)將人們之間的距離拉遠(yuǎn)了，因?yàn)榻涣鞯奶摶�、因�(yàn)槊鎸?duì)面交流的缺失，年輕的一代會(huì)喪失理解他人、對(duì)他人的舉止和表情做出恰當(dāng)反應(yīng)的能力。
特科勒認(rèn)為：
面對(duì)面的對(duì)話才是人類最富有人性的溝通途徑，只有在面對(duì)面的談話中，我們才可以展示自己、認(rèn)識(shí)他人、學(xué)會(huì)被理解、學(xué)習(xí)接受和拒絕，而虛幻的交流對(duì)獲得這樣的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)益處。
對(duì)于青年學(xué)生，溝通交流能力何等重要，在與人溝通中建立的友誼更是一生的財(cái)富。但“搖一搖、掃一掃”是培養(yǎng)不出真正友誼的，真正的朋友，絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來(lái)的。真正的友誼只能在共同的經(jīng)歷中，在一起克服困難共享成功的快樂(lè)中形成。
今天，我們每一個(gè)人都不可避免地生活在數(shù)字化時(shí)代，但如果我們知取舍、明主次、明白我們最需要的，那么，我們就可以既享受手機(jī)給我們帶來(lái)的便捷和機(jī)遇，又可以避免碎片化的資訊給我們帶來(lái)的紛擾和危害。
新學(xué)期伊始，我殷切地希望每一個(gè)同學(xué)都用自己應(yīng)有的自律和行動(dòng)告慰我們的父母，為了自信的挺立世界，有克制的使用手機(jī)。
