在距離中考僅剩一個(gè)月的緊張時(shí)刻，初三學(xué)生容易進(jìn)入考前疲倦期。本著還學(xué)生一個(gè)平靜的心態(tài)，緩解中考焦慮情緒，減輕精神壓力，開發(fā)心理潛能的原則，5月12日上午，龍泉驛六中邀請(qǐng)到了龍泉驛區(qū)專業(yè)的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，為畢業(yè)班學(xué)生做考前心理輔導(dǎo)。
輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的老師們分組來到各個(gè)班級(jí)，與同學(xué)們面對(duì)面的溝通交流，并通過許多有趣小的展示活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)同學(xué)們認(rèn)知、行為和情緒進(jìn)行了調(diào)試。學(xué)生在輕松愉悅中明白了考前應(yīng)如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何運(yùn)用有效的方法解決心理焦慮等狀況。
此次活動(dòng)取得了良好的效果，為同學(xué)們減輕了學(xué)歷壓力，讓他們以更輕松的心態(tài)迎接即將來臨的挑戰(zhàn)，相信他們輕松上陣，定能無往而不勝! (賈元東 通訊員 何雪嬌)
