2017年5月9日至11日,成都市青白江中學(xué)校舉行了為期三天的高三考前心理輔導(dǎo)活動。高三年級工作是學(xué)校最關(guān)心的工作,高三同學(xué)們的心理狀態(tài)是影響高考成敗的一大關(guān)鍵因素,為此,胡校長在了解了高三同學(xué)們目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)后,再次指導(dǎo)要求開展對于高三同學(xué)們的心理輔導(dǎo)活動。本次活動得到了學(xué)校各部門的大力支持,在高三年級分管行政和老師們的全力配合下,由政教處心理輔導(dǎo)室聯(lián)系了二級國家心理咨詢師何世東老師和國家三級心理咨詢師張亞嬌老師共同為高三的同學(xué)們帶來了三場專業(yè)的心理團體輔導(dǎo)活動。
團輔活動以“進一步 海闊天空”主題,在活動環(huán)節(jié)中何老師帶領(lǐng)同學(xué)們以高一為起點,以自己內(nèi)心的目標(biāo)大學(xué)為終點,在活動中“直視”自己過去的努力和與夢想的距離,認(rèn)清自己現(xiàn)在所處的位置,客觀肯定自己三年所付出的努力和已經(jīng)收獲的回報。在剩下的20來天里,重視自己的心態(tài),調(diào)整自己的心態(tài),用積極自信的內(nèi)心迎接即將到來的高考。遇到重要的考試,同學(xué)們更可能低估了自己,所以積極的自我暗示尤其重要,不斷地提醒自己“事實上“我”比想象的“我”要好!”放棄,前功盡棄。堅持,夢想未必兌現(xiàn),但與夢想的距離一定會縮短!允許自己暫時放棄一些,才會收獲得更多!允許自己走點彎路,才會走得更遠(yuǎn)!
經(jīng)過這次團體輔導(dǎo),同學(xué)們明顯感覺是恍然大悟,意識到是該用心來調(diào)整心態(tài)了!一個簡單的游戲就可以讓他們樂此不彼,忘記成敗,無論游戲成功還是失敗,都異常的興奮。都只能說明他們?yōu)榱酥R的積累太壓抑自己了!當(dāng)學(xué)生們在活動中“直視”自己過去的努力和與夢想的距離時,“我”相信其內(nèi)心一定是心潮彭拜的!活動中幾次有人淚欲流奔,顯然是已經(jīng)深深觸及到了靈魂的!這次團輔,完全有了意想之外的收獲!(賈元東 通訊員 胡靜)