6月2日，成都石化工業(yè)學(xué)校心理成長(zhǎng)中心葛婭老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行曼陀羅繪畫(huà)體驗(yàn)，引導(dǎo)大家進(jìn)入一段奇妙的心靈之旅。
曼陀羅繪畫(huà)是通過(guò)涂鴉的顏色、意象和結(jié)構(gòu)的方式來(lái)呈現(xiàn)當(dāng)下心靈的狀態(tài)，舒緩壓力，整合內(nèi)心沖突，發(fā)現(xiàn)潛意識(shí)里的自我，激發(fā)創(chuàng)作的專注和價(jià)值感，指引并支持人們的精神意識(shí)和心靈成長(zhǎng)�；顒�(dòng)伊始，同學(xué)們初步了解曼陀羅繪畫(huà)相關(guān)知識(shí)，通過(guò)冥想放松狀態(tài)，從準(zhǔn)備階段進(jìn)入繪畫(huà)階段，大家跟隨自己的感覺(jué)，用自己喜歡的顏色繪制屬于自己的曼陀羅作品。繪畫(huà)結(jié)束后，同學(xué)們對(duì)自己的作品逐一進(jìn)行展示與解讀。在分享繪畫(huà)的過(guò)程當(dāng)中，葛婭老師引導(dǎo)同學(xué)們理解繪畫(huà)沒(méi)有美丑和好壞，有的是一個(gè)從心而發(fā)的情感，同時(shí)教會(huì)大家表達(dá)此刻的心靈狀態(tài)。同學(xué)們紛紛把自己的心情分享出來(lái)，內(nèi)心的情緒得到充分慰藉和釋放。
本次活動(dòng)在輕松愉快的氛圍中圓滿結(jié)束，通過(guò)曼陀羅繪畫(huà)的療愈與自我表達(dá)，同學(xué)們凝聚力量關(guān)注當(dāng)下、回歸中心、綻放心靈。成都石化工業(yè)學(xué)校心理成長(zhǎng)中心將增設(shè)更多心理活動(dòng)，帶領(lǐng)同學(xué)們釋放心理壓力，感受生活的美好，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。（賴波 通訊員 李忠強(qiáng)）
成都石化工業(yè)學(xué)校,曼陀羅繪畫(huà)
