為了給高三學(xué)生減壓，讓他們以良好的狀態(tài)走上考場(chǎng)，2020年5月29日，新津縣職業(yè)高級(jí)中學(xué)(以下簡(jiǎn)稱：新津職高)在階梯教室開(kāi)展了高職單招考試考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)。學(xué)校兩百多名高三學(xué)子參加了活動(dòng)。新津職高黨員教師陳科均同志主講。
陳科均同志以“疫情下高三學(xué)生心理疏導(dǎo)”為主題，首先從疫情期間校園生活的變化、疫情引發(fā)的負(fù)面影響、防疫心理調(diào)適方針、樹(shù)立積極心態(tài)迎考等四方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了心理疏導(dǎo)。其次，他通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生使用腹式呼吸法、轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解緊張狀態(tài)。同學(xué)們邊聽(tīng)邊操作，很快就掌握了這些小技巧。活動(dòng)最后，陳科均同志引用名言“一個(gè)健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量”告誡學(xué)生要想在考試中取得佳績(jī)必須要有一個(gè)良好的心態(tài)。
通過(guò)本次活動(dòng)，高三學(xué)子掌握了應(yīng)對(duì)消極、緊張心理狀態(tài)的處理辦法，同時(shí)也更堅(jiān)定了迎接高考的信心。(陳海燕 通訊員 楊娜娜）
新津縣職業(yè)高級(jí)中學(xué),高職單招,考試考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)
